Invatati-va sa iubiti
Va voi impartasi in cele ce urmeaza un fragment sugestiv din cartea „Dragostea adevarata – taina dragostei inainte si dupa casatorie”, o editie alcatuita de Dmitry Semenik. Invatati-va sa iubiti Svetlana Svetova, psiholog “Principalul este sa nu fii egoist: sa fii tu insuti bun, generos, rabdator, capabil sa-l iei pe omul drag asa cum este, sa nu incerci sa schimbi cu de-a sila ceea ce nu iti place la el, sa stii sa ierti si sa ceri iertare, sa te respecti pe tine insuti si sa-i respecti pe cei din jur, sa fii ingăduitor fata de trasaturile de caracter ale omului drag si fata de gesturile...
Read MorePlăntuţa cea perseverentă
S-a întîmplat odată ca sămânţa unei flori, purtată de vânt să aterizeze pe o cărare cu pământ puţin şi plină de pietre. O pală de vânt a rostogolit-o până a căzut printre bulgării de pământ, iar când a venit ploaia, a început să crească. Floricica a reuşit să se înalţe destul de bine pe cărare. Din păcate însă, de câte ori încerca să se întindă mai mult, cineva călca peste ea. De câte ori se întâmpla acest lucru, fie că era strivită o frunză, fie că se rupea chiar vârful florii. Micuţa plantă încerca iar şi iar să scoată la iveală câte o frunzuliţă, sau un bobocel de floare. Numai că de...
Read MoreVirginia Satir – Tipare de comunicare
Virginia Satir a fost un exemplu de utilizare a propriilor resurse în domeniul terapeutic. Iată un fragment din cartea sa „Arta de a făuri oameni”, despre tiparele de comunicare: După ani buni în care am ascultat interacţiunile dintre oameni, am devenit puţin câte puţin conştientă că există anumite tipare de comunicare inter-umană. Am observat de nenumărate ori patru moduri în care oamenii se comportă ca urmare a rezultatelor negative ale stresului. Aceste patru tipare – pe care le numesc împăciutorul, acuzatorul, evaluatorul şi confuzul – au apărut în momentul în care persoana in cauză...
Read MoreUltimul biscuit
Intr-un aeroport statea o tanara care urma sa faca o calatorie mai lunga. Si-a cumparat de acolo o carte ca sa treaca mai repede timpul si un pachet de biscuiti. S-a asezat pe un scaun, si-a pus bagajele langa el si s-a apucat sa citeasca. La un moment dat s-a intors sa ia un biscuit din pachetul de langa ea. A observat cu surprindere ca la mica distanta era asezat un domn care citea un ziar, si care fara sa-i ceara permisiunea a inceput sa ia si el din pachetul de biscuiti. Cu toate ca s-a simtit indignata, politetea a impiedicat-o sa ii reproseze ca are un comportament nepotrivit. Dar pe...
Read MoreTerapia Familială Sistemică
Faptul că oamenii vor sa trăiască fericiţi împreună dă încredere terapeutului de familie, la fel cum cunoaşterea puterii miraculoase de vindecare a corpului uman dă încredere chirurgului. – John Bowlby „Terapie” Semnificaţia originară a cuvântului terapie este îngrijire, tratament, vindecare, serviciu. Consilierea este un termen alternativ. Cuvintele „terapie” şi „consiliere” se utilizează uneori ca sinonime. Totuşi, de obicei se presupune că terapia sau psihoterapia este o intervenţie mai profundă şi de mai lungă durată. Termenul „consiliere” este asociat frecvent cu o atitudine...
Read More
